一开始还是嘴吧
其实游多了 就无所谓
我在泳池里老年自 基本就用鼻子 甚至鼻子嘴一起用 因为就是追求和陆地一样的呼吸节奏 感觉不到主动呼吸那种
【 在 kingkong2013 的大作中提到: 】
: 我是自学游泳，蛙泳都是用鼻子呼吸，现在开始学自由泳，但是学不会用嘴吸气，嘴巴一吸气节奏就乱，今天突然发现我用鼻子也能吸气。
: 请问我用鼻子水下呼气水上也用鼻子吸气，有没有什么潜在问题啊？
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