- 主题:自由泳学不会用嘴吸气
我是自学游泳，蛙泳都是用鼻子呼吸，现在开始学自由泳，但是学不会用嘴吸气，嘴巴一吸气节奏就乱，今天突然发现我用鼻子也能吸气。
请问我用鼻子水下呼气水上也用鼻子吸气，有没有什么潜在问题啊？
发自「今日水木 on PEDM00」
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FROM 222.131.25.*
是容易呛水，可是为什么用嘴巴吸气就老是感觉气不够用啊。
【 在 lanmp 的大作中提到: 】
: 容易呛水。用嘴的话还能先判断吸进来的是空气还是水，鼻子的话没有buffer
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发自「今日水木 on PEDM00」
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我刚刚看到有人说用肺吸气，
不是简单张嘴吸气，
我明天再试试。
【 在 lanmp 的大作中提到: 】
: 两下一换的话正常一小口气就够了
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发自「今日水木 on PEDM00」
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FROM 222.131.25.*
没有，我看视频学着咬肩看胳肢窝转头。
【 在 kerio 的大作中提到: 】
: 你换气的时候扬头了？
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发自「今日水木 on PEDM00」
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我刚游泳回来，开始学习用嘴吸气了，喝了好几大口水，难受死了。
我不是抬头，我是转身咬肩吸气。
【 在 libero 的大作中提到: 】
: 潜在问题就是你是抬头自由泳，这样会非常累也游不远，自由泳像木棍样飘在水里
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: 发自「今日水木 on iPhone XS Max」
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发自「今日水木 on PEDM00」
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