- 主题:wondering的2021年终总结
折算了一下,每次打腿500米,然后游泳大于2000米,膜拜膜拜。
【 在 wondering (只喝可口可乐的猫姬) 的大作中提到: 】
: 还没过瘾就过年了
: 今年最大的感触是
: 老了好可悲
: ...................
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我擦,这还是人吗,想象了一下那个过肩的场景。
【 在 MidNiter 的大作中提到: 】
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: “过肩”开始的时候是抓个杠子、毛巾或者橡皮条之类的,两手握距与肩同宽或者略宽,双臂伸直从体前移到体后,然后从体后移到体前。练到后来握距就可以缩窄到一手抓另一手手指的过肩了。
: 对于练蝶泳的运动员,肩膀柔韧性差不多要到这个要求。但是即使是童子功的退役女运动员,好像多半也只能说曾经做到过。
: 跟专业运动员没法比的地方真是太多,他们是6-8岁就已经进入第一轮选苗,几轮选下来的人,不管是身体条件还是训练水平都是一般人很难企及的。
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跟你们聊天真是太涨见识了,更加坚定了我佛系的念头
还是继续练打腿,学会省力的爬泳就可以了
蝶泳这种东西看看就好
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
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: 记得莫慧兰得了一堆亚运冠军以后,正大综艺请她去做嘉宾,她表演过。
: 双手握木棒,从肩往后一直到底。
: 然后她说了一句虐人的话:现在不如小时候了。
: 那年她才十五六吧。
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