- 主题:wondering的2021年终总结
从头到脚的美都来自蜜氧
爱你哟……(o^^o)
【 在 honeyoxygen 的大作中提到: 】
: 好看，美！美就好了呀~~~
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腿手分开练习吗？
嗯
我其实可以去问教练
就是担心他觉得我吃着碗里的想着锅里的
一个都没弄好
【 在 acer99 的大作中提到: 】
: 之前找过教练 其实仰泳比较容易 你会自由泳仰泳很容易 蝶泳是真的需要体力
: 【 在 wondering 的大作中提到: 】
: :
: ....................
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你这个鞭策方式
太让人喜欢了
【 在 honeyoxygen 的大作中提到: 】
: 看见赞助泳帽了哈哈哈
:
: 加油加油
: ....................
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这个足够练半年了
谢谢
【 在 acer99 的大作中提到: 】
: 就是打仰泳腿 然后可以加上单臂 一个手放在头顶 跟自由游一样 手都在头前停 你打仰泳腿练习熟悉了 可以顶瓶子 矿泉水半瓶水 矮一点粗一点容易点 或者照着视频练习
: 【 在 wondering 的大作中提到: 】
: :
: ....................
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我们不要终点
【 在 noodles 的大作中提到: 】
: 不用管龟速还是兔速，达到终点就是好样的
: 大部分人都停在半路上了
:
: ....................
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来打卡
【 在 nbbaiyang 的大作中提到: 】
: 螺旋测微器 游标卡尺也凑合了 哈哈
:
: 【 在 wondering 的大作中提到: 】
: ....................
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我没搞懂仰泳要怎么呼吸
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 我觉得仰泳挺难的，和其它三个不同
: 最难的是呼吸
: 仰泳是躺着的，重心点和其它趴着的不同
: ....................
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保证不会
严肃认真的保证
【 在 nbbaiyang 的大作中提到: 】
: 没你游的好 怕被虐
:
:
: ....................
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FROM 223.104.21.*
我打仰泳腿，整个口鼻都在水面上，完全就是鼻子呼吸，所以不会仰着口呼吸，更找不到时机规律，太难了
【 在 noodles 的大作中提到: 】
: 我觉得很多人仰泳呼吸难是因为肩没压开，比如我，完全压不开
: 肩压不开的时候，整个手臂和上身之间不能完全独立，手臂往前一伸，上身就被手臂的重量压下去，头的位置不能保持在高位，就会呛水
: 【 在 daturann 的大作中提到: 】
: ....................
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来我大弗兰
【 在 sixia 的大作中提到: 】
: 在哪里游呀 好想求带
: 【 在 wondering 的大作中提到: 】
: : 我们都是成年人
: ....................
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