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主题:自由泳求改进意见
1楼
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knightth1
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2022-02-23 18:03:01
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是不是换气转头有点晚了。感觉身子都转了,头还没转,头先转,头转的幅度比身子大。
不过我也是菜鸟,还是等大神的评价吧。
【 在 dalianmao 的大作中提到: 】
: 老年人自学自由泳,上周找到机会让人拍了两段视频传上来请大家点评一下问题。
: 自己感到的问题:
: 1. 左侧换气右手不自觉下压,换气的时候头的位置太高(一直练得右侧换气)
: ...................
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FROM 124.64.66.*
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