这差距确实太大了。
我不是大神，1000米21,3000米66，鉴于两者都是长距离，我觉得3000米应该是1000米乘以3再加一点点就够了

【 在 wimaxtcas 的大作中提到: 】
: 如果体能还不错的话（前阵经常跑步游的比较少）估计瓶颈还是在动作，游动效率上吧？
: 各位大神有没有不同游泳距离和时间成绩对应的表啊？就像跑步有五公里10公里对应跑力大概半马成绩的表方便大家自己练习时参考
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