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主题:自由泳四划水单侧换气,是不是容易缺氧啊?
1楼
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Freemasonry
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2022-03-22 10:27:37
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我也试过 确实后面费劲,但是前半段速度快很多,前半段还能保持4划一换,后半段必须两划一换了
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FROM 123.124.147.*
16楼
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Freemasonry
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2022-03-31 10:18:07
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你这距离和积分 真的是牛逼
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 我,就是4划1换气,我一般单次2小时游6000米,也就是平均1千米20分钟的样子,而且体力上还能继续游(估计能游到8千以上才没劲)
: 游多了连呼吸这件事都能忘了,甚至闭着眼睛游一阵,大脑完全放空。
:
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FROM 123.124.147.*
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