我跟你一样，在这个水平停了两年了，快了21分半慢了22分
我总结就是自己懒，懒得练打腿，懒得练体能，懒得天天游
唉……
【 在 liuajun8183 的大作中提到: 】
: 1000米一直在22分左右，好难进20分啊！
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