很显然我是反例，我从未连续10个引体过。而30分1000自是很低的要求了，随随便便改改动作就能达到，我最好成绩应该游过18分左右或者17分多，记不清了。版上曾经有人30分钟光打腿都可以完成1000米。
【 在 chwxp 的大作中提到: 】
: 我只是以自己的经验表述，人跟人身体密度不一样，有些人就可以躺着漂浮在水上，我就不行。所以必须要有一定力量才能游起来比较顺。但我觉得任何可以在30分内游完1000米自由泳的人，都得连续10引体以上。欢迎指正
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难道我会以为你是上下扭动？

不是手的问题，是腰的问题。如果腰没有问题，能挺住，手问题再大，都不会扭。
【 在 TonyLeung 的大作中提到: 】
: 是左右扭动，估计是手的动作有问题，比如手过中线、划水走线不合理、换气与手的配合相位等，但自己身在其中，不知道问题出在哪
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