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主题:自由泳游的慢还是特别累,怎么才能轻松起来?
47楼
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deelab
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2022-04-22 12:05:28
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我来丢人了
男,千米自由泳22分钟,引体向上一个都拉不起来,而且从未拉起来过,高中用屈臂悬垂替代,大学用俯卧撑替代
【 在 chwxp 的大作中提到: 】
: 我只是以自己的经验表述,人跟人身体密度不一样,有些人就可以躺着漂浮在水上,我就不行。所以必须要有一定力量才能游起来比较顺。但我觉得任何可以在30分内游完1000米自由泳的人,都得连续10引体以上。欢迎指正
: - 来自「最水木 for iPhone14,5」
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