汗，一口气能蝶2000米，但是五十米蝶要游38秒。。。这是咋做到的

【 在 Kuririn 的大作中提到: 】
: 完全可以，我蝶泳就是完全自学的，反而成了我4种泳姿里游的最好的。目前50米蝶能游进38秒，超过三级运动员标准。我自由泳是跟教练认真系统的学的，反而达不到这个水平。
: 我觉得关键还是多练，多琢磨。有段时间我特别痴迷蝶泳，经常一口气就蝶个2000米，蝶泳不是靠蛮力，它技巧性很强，要学会在蝶泳过程中偷懒，才算真的学会了，所以长距离蝶泳是个很好的训练方法，因为你不想法偷懒根本蝶不了长距离。
: 记得以前听教练说过一句名言：游泳的最高境界是要找到那种游着游着都快睡着了的感觉。
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