二级就算资质很好?汗
我小区有个小孩,初三的,蝶泳自由泳两个一级,想考个重点高中的体育特长生
都没戏,说起码要区级比赛前三名的才有戏,他的一级完全不够用
【 在 Leisi 的大作中提到: 】
: 标 题: 【请教】 1对多 成人游泳教练 要学员主动请教吗?
: 发信站: 水木社区 (Mon Jul 25 15:00:34 2022), 站内
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: 我有蛙泳基础,能比较轻松地,慢慢地,连续游1000米,在学自由泳。
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: 我现在的教练是一对多的(5-8个人),每次课指导我1~2次(示范如何做,或者事后告诉我哪里不对)。 请问这是正常教学的状态吗? 指导都在点子上,但感觉好像一节课我俩基本上没啥交流。我上课时,就像内功心法一样,反复琢磨她说的那句话,然后自己练习,反复体会。
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: 这样正常不? 教练资质很好(国家二级运动员)。 但我自己游时,看别的教练都跟学员沟通挺细致的。
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: 不知道我的这位教练是不是干货型教学法?
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: 我自己感觉,这样好像沟通不充分(我私下看梦觉自由泳入门教学,理解下理论 + 自己练)。 不知道是目前水平太低,没啥可说的,练就完了?
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: 还是说,得上私教课才能充分沟通?
: 或者这是教练风格,就像她带少儿班一样,话少,但学员执行到位,就有效?
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: 详情:
: 之前我还有个教练1号(后来停了成人班),一共给我上过三次课:
: 1: 教棍状打腿,让下水游;指出我打腿下沉的问题; 给我找浮板、背漂、 甚至浮条,帮我把腿浮起来;
: 2: 继续帮我找大腿下沉、不走水的原因,还下水指点我抬头打腿(没学会);
: 3: 说我打腿还行(我私下练了两周打腿),教了我转肩+划手;
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: 1号教练指导得比较细致,会在岸上跟着学员,不时地跟我反馈,会鼓励我做的好的(有些像是为了让我放松,故意找话夸),一节课跟我沟通4-5次;(有时我都想专心游一会儿,体会一下动作; 因为不是不知道动作要求,是身体不知怎的,还做不到;) 。 但我感觉这位1号教练不太想
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: 上了三次课后,1号教练不教成人班了。
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: 我换了现在的2号教练,上了三次课:
: 1. 说我打腿不行,让我来回打腿,不要加划手, 控制一下屁股不要跟着动; 然后一直到下课也没再说什么。(第一次课后,我私下又练了1个月打腿,能用呼吸管连续打腿100米,间隔休息后能打腿400米)
: 2. 问我学到哪儿了,看我打腿还行了,教我划手动作; 到下课也没说啥;
: 3. 看我划手还行,教我换气,临下课时,告诉我说换完气后,头还回到正中,不要一直侧着。
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: 2号教练每节课,加上课前沟通,能跟我说1-2次话。她应该也关注了我游泳的状态,说的都在点上,但大多数时候,我就是在反复体会她说的那一句话,然后反复练习。 也不知道是不是等着我主动找她咨询?
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: 我本以为教练上课,就是一直在岸上跟着(不同的)学员看,然后跟学员说说哪里做得不错,哪里要改进,评价一下,展望一下最近的状态呢。
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: ※ 修改:·Leisi 于 Jul 25 15:25:35 2022 修改本文·[FROM: 117.154.91.*]
: ※ 来源:·水木社区
http://www.mysmth.net·[FROM: 117.154.91.*]
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修改:Leisi FROM 117.154.91.*
FROM 58.62.52.*