- 主题:Re: 蛙泳换气不会咋办
不要跟着感觉走。你的感觉是错的。
【 在 rhys 的大作中提到: 】
: 如题,总感觉要沉下去了,求指点
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FROM 39.149.15.*
水里把气吐干净,挺腰上来。尽量减少抬头,猛吸一口,然后往前方钻。换气要快,吸
一口马上就钻下去的感觉。
【 在 rhys 的大作中提到: 】
: 如题,总感觉要沉下去了,求指点
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FROM 211.145.40.*
你不要感觉沉下去了。
你要本着破釜沉池的心,不成功,则成鱼。
如此,你便沉不下去……
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【 在 rhys 的大作中提到: 】
如题,总感觉要沉下去了,求指点
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FROM 114.242.250.*
蛙泳换气要和手的动作做一个配合,手上有一个抱水的动作,这样头和上半身就起来了,同时吸气。
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FROM 183.198.135.*
哈哈,如果真在水里把气吐干净,更浮不上来了,更难换气。
【 在 HBaiBai 的大作中提到: 】
: 水里把气吐干净,挺腰上来。尽量减少抬头,猛吸一口,然后往前方钻。换气要快,吸
: 一口马上就钻下去的感觉。
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FROM 221.219.73.*
先练蹬腿,等蹬腿就能换气了,剩下的就很简单了
【 在 rhys 的大作中提到: 】
: 如题,总感觉要沉下去了,求指点
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FROM 101.6.131.*