新手蝶泳肩膀前半段出不了水，主要是力量问题还是技术问题

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主题:新手蝶泳肩膀前半段出不了水，主要是力量问题还是技术问题
17楼|muguanxi|2022-09-17 16:11:47|展开
自由泳才学会换气就学蝶泳？有点想多了
自由泳换气估计也只是自己认为学会了
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20楼|muguanxi|2022-09-18 10:18:04|展开
自由泳腿和碟腿可以一起练
把腿练好了再谈碟泳出水和自由泳换气的问题
不要急
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【在 cafitren 的大作中提到: 】
: 火眼金睛啊，确实学得不咋的。不过我就是自学在泳池玩一玩的，不然天天老年蛙太无聊了。
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