蛙泳滑行时间太短了，手臂划完水前伸后，双腿并拢漂一会儿。
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蛙泳点评赞同二楼。
自由泳泳姿不规范，建议多拿浮板练打腿，我家娃游长训班时每次都是先练打腿，而且要打出水花，他说最多的一次是一口气打了1400米。记住是大腿带动小腿，找到那种潜水鞭状打腿的感觉。侧方游时腰不能塌，身体要保持一条直线。总之，还有很大的提高空间。
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修改:iceberg07 FROM 1.202.85.*
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初学还是可以的，
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