赞

【 在 daturann 的大作中提到: 】
:
: 新体会是关于蝶泳压胸这件事
: 最近看了个朋友在长训班女儿练习的视频，我和朋友说她女儿胳膊出水后在水面上应该往前拉一拉。虽然我不会游，但是大赛还是看过的
: 然后今天自己去游，就自己也试一试，手臂向前甩的时候，肩膀使劲往前拉
: 结果竟意外得轻松连贯了许多
--
FROM 223.104.41.*