- 主题:学自由泳打腿有了质的飞跃,好开心
一般的学习路线是
大直腿->鞭状打腿->六次腿->两次腿->变频腿
【 在 rp6 的大作中提到: 】
: 今天学自由泳,正好旁边有个小孩子在学游泳。我游在后面看他的动作,看他打腿时,整条腿都在水里向下甩,于是我也学着试了试,大腿小腿都往下,猛然间发现,打水时,水给了整条腿向上的阻力,这样整个身体就被 这种阻力支撑起来了,然后上身就可以自由地划手了。接着试了几回
: ,都能游起来。算起来也学了快一年半了,今天总算悟出来了。感谢泳板,感谢大家指导,尤其上次版友说的,鼻子进水,还是打腿,平衡的问题。 ……整条腿直一点向下打水,体会水给整条腿的阻力感,身体就被撑起来了。 学会了后真的好开心。 哈哈。 ps 一个三年级的小孩子仰
: 荆易杂捎荆戳嗣裁蛔飞稀!
: ...................
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FROM 116.10.200.*
这个是准备比赛了吧,队里的尖子生要上成绩
女子50蝶的2级标准是36秒5
【 在 wuspd 的大作中提到: 】
: 游泳馆的小孩牛的不行,长训班的9岁小女孩50蝶四划一换38秒,教练还不高兴,
: 调皮小孩的惩罚是下课后游800米蝶泳
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FROM 116.10.200.*
是的,非常厉害,还有拖腿游的,那就是一圈一次腿都不打
【 在 rp6 的大作中提到: 】
: 4次腿是游一圈只打4次腿吗,太厉害了
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FROM 180.136.210.*