因为同样是在场地里跑1小时和泳池里游一小时,对我来说耗时一样啊,运动前准备(脱衣服脱皮鞋换运动服换鞋)和运动后善后(洗浴,穿衣服穿鞋)时间也一样。运动强度也差不多(消耗的身体能量),我个人是1小时跑11公里和游3300米。
【 在 l0793 @ [Swimming] 的大作中提到: 】
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: 你看,这就成了我个人的问题了。
: 明明我按你说的给了一个去体育中心的场景,都是总共一个半小时的时间
: 你现在又要扣掉游泳多耗的环节来比较场地内运动时间了
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