- 主题:北京中考游泳满分是1分20秒游完100米
说的是游泳 你搞田径干啥
都三四十岁了 谁还能搞得动短跑…
正是因为跑步大家都会 所以三级要稍微难一点 吃一点天赋
但是也没有那么难 十七八岁的男生 专业训练半年 至少也有20%的人能到
我当年没有训练过 100 200都到三级了 现在肯定不行了 老胳膊老腿
游泳因为大部分人不会 所以三级明显更容易达到
只要技术到位 不怎么需要天赋 而且对中老年明显友好
只要训练到位 姿势标准 稍微加点强度 不是太难的事
【 在 lowy 的大作中提到: 】
: 你这个意思是,正常成年男性随便练练有一半能达到三级运动员
: 三级运动员是啥水平,就是比体育课100分还要再甩出去一条街罢……
: 别的不说,田径比赛里,100米的三级是12秒4,400米是56秒5,1500米是4分40,3000米是10分05
: ...................
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你在搞笑吗 每个项目三级难度对普通人当然不一样
谁告诉你都一样的?
正常人谁没事跑3000m啊 不练根本没戏
但是天赋高的人不练直接就能100米三级 因为100米大家多少都跑过
你咋不举撑杆跳的例子 这个压根就没人会 不把自己摔死就不错了
【 在 lowy 的大作中提到: 】
: 对啊,我没说三四十岁的人啊
: 而且我也列了1500和3000的成绩了
: 十几岁的小孩有几个3000能跑到3级的呢……
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不管要不要求测 实际练的人很少 更不要谈专业训练
从小打到体育课 短跑多普遍 啥时候跑过3000
一个完全不熟悉的项目 怎么达三级
100米谁不会 上去猛干就行了 3000每个400怎么配速估计都没人知道
游泳也一样 100三级也比1500看起来容易多了 因为就没人专门练1500
100米谁都能没事来两把
长距离真想满分 不是特别胖的 找专业教练搞半年 大概率也能八九不离十
可惜实际没人这么搞
【 在 lowy 的大作中提到: 】
: 某大学要求四年全测3000米的~
: 中考也要考1000和800米的,而且直接对应分数
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修改:digris FROM 221.222.175.*
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请教怎么调整
我100自三级水平 但是超过200就崩溃了
再长只能用100m 2min的配速勉强支撑 再快完全不行
【 在 fateboat 的大作中提到: 】
: 就是动作是否正确的问题
: 我长期以来自由泳都是以100m作为上限,游多了就喘
: 后面调整对了呼吸和动作之后,就轻松连续游上1000m了
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好的 非常详细 学习了!感谢
【 在 fateboat 的大作中提到: 】
: 不应该啊,按你的水平,应该轻松长游才对
: 我大概回忆了一下,有这么几个点吧
: 不一定全面,也不一定是你的情况,仅供参考:
: ...................
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