我的游泳教练告诉我如果游起来累，说明是前进动力靠腿而不是手，手没有高肘抱水或者抱水效率低。
【 在 wenjiahe 的大作中提到: 】
: 厉害了，我会二次腿，但游起来总是感觉很累，每25米或者50米就要休息一会，1000米要搞1个小时
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