水木社区手机版
首页
|版面-碧水情深(Swimming)|
新版wap站已上线
返回
1/1
|
转到
主题:自由泳会伤肩吗
2楼
|
muguanxi
|
2023-05-25 14:55:59
|
展开
初学自由泳伤肩太正常了
动作问题,肩部肌肉发力压水,特别容易受伤
不要瞎练,一步一步来,大肌群发力才是王道
--
FROM 123.113.69.*
1/1
|
转到
选择讨论区
首页
|
分区
|
热推
BYR-Team
©
2010.
KBS Dev-Team
©
2011
登录完整版