- 主题:学自由泳打腿打不动
夹板游还可以,打腿不行,
浮板抬头打腿打几十米就累,姿势应该是对的。
网上查,颈椎病,可能导致双腿无力,有些绝望。
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连续打800米,这么夸张,我现在目标是打50米
【 在 muguanxi 的大作中提到: 】
: 姿势好不好,感觉最不靠谱
: 一是录像二是速度
: 都没有的话,不管速度的话,能连续打800米也算会打腿
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谢谢指点,
【 在 ap9 的大作中提到: 】
: 打几十米呢?二十到九十都是几十,但差别还挺大的。
: 累是有多累呢?是坚持不下去必须停下来休息几分钟才能继续还是虽然累但还能坚持?
: 我感觉按你的描述,姿势是对的(符合入门标准)的概率不超过20%。
: ...................
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FROM 101.70.128.*
谢谢,只能打25米左右,颈椎老毛病了,有时候腿脚有些踩棉花的感觉。下次找人帮忙拍拍看
【 在 ap9 的大作中提到: 】
: 打几十米呢?二十到九十都是几十,但差别还挺大的。
: 累是有多累呢?是坚持不下去必须停下来休息几分钟才能继续还是虽然累但还能坚持?
: 我感觉按你的描述,姿势是对的(符合入门标准)的概率不超过20%。
: ...................
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断断续续练过
【 在 MeiYou9 的大作中提到: 】
: 没练过大退几十米就累很正常吧,多练练习惯了可能就不累了
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