- 主题:游到一级有什么好处呢
现在无限接近一级才行吧 二级和一级的差距比不会游到三级都大
【 在 ihtfp 的大作中提到: 】
: 15岁娃现在自由泳蛙泳二级，努力一下明年可能到一级
: 但是娃不愿意游了，嫌太耽误时间
: 需不需要再努力一下，坚持一下？
--
FROM 111.201.131.*
嗯嗯 到了一级附近的水平 能保持都要刻苦的训练
更别说提高了
还是我们这些三级业余的好 两个月不下水也基本不退步
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 前两天看了一个省队队员的报导，从距离健将0.01秒，到退役前最后一次全国比赛预赛中拿到健将，用了10年时间
--
FROM 111.201.131.*
不能吧 二级也不加分了吧 二级太容易了
一级得接近健将才能保送吧
【 在 TonyLeung 的大作中提到: 】
: a
: 二级运动员高考加分20，一级基本上很多都可以保送了（当然想读TOP2可能难一点，
: 但来个211应该有戏）
: ...................
--
FROM 111.201.131.*
很牛啊 自由泳二级比其他泳姿明显要难
我50蛙蹬壁差不多40s 50自要33s
【 在 longspring 的大作中提到: 】
: 哈哈普通人压根没机会接近一级啊。
: 你说的普通人已经很不普通了。
: 普通人连二级都到不了。因为我就是这样的普通人。虽然每次游泳的时候，有意识的去练了，但是没经过专业教练指导训练，没有频繁的大量训练，四种泳姿没有一种是能达到二级水平的。自由泳相对好点，奋力一搏，距离二级还有三四秒的差距。这个差距照目前的游泳节奏是很难消除的。
: ...................
--
FROM 111.201.131.*
你这个专业了 我从来没拍过视频 也没用过手普脚蹼 全靠感觉瞎游…
【 在 longspring 的大作中提到: 】
: 我的自由泳还剩下转肩转体幅度有点小，导致水花稍大，阻力大。用脚蹼和手蹼放慢动作打磨打磨，练练力量，估计会有帮助。
:
--
FROM 111.201.131.*
嗯嗯 我也试试
【 在 longspring 的大作中提到: 】
: 手蹼脚蹼挺好的，能很明显的体会到手和脚的发力效果。能放大这种动作的差异。
:
:
--
FROM 111.201.131.*