我说个比较独特的，你是男的吗？你会做晃动式引体向上吗？
你如果能轻松的晃动身体做到十个以上引体，对发力感非常熟悉，那基本上稍微找找感觉，就能学会蝶泳。
【 在 singleboy 的大作中提到: 】
: 本来打算学个蝶泳基础，咨询了一下教练。他说自由泳能连续游1000力量才够大，让先练自由泳到1000米。板上大牛有么有什么建议？
发自「快看水母 于 OXF-AN10」
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