[求助]自由泳游着游着胳膊就没劲了，需要怎么练啊！

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主题:[求助]自由泳游着游着胳膊就没劲了，需要怎么练啊！
25楼|muri|2024-05-10 20:39:44|展开
前两天抖音刷到一个荷兰小学生游泳考试，穿平时衣服和鞋子，躺着入水，然后转身抬头蛙，再下潜通过大漂浮物，然后上岸。我觉得这一套很实用。
【在 foreverdh 的大作中提到: 】
: 我20米就没劲了，我真是服了自己哈哈
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: 最近喜欢游抬头蛙，我游泳一个目的，哪天不小心掉水里自己能上来
发自「快看水母于虚空」
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27楼|muri|2024-05-11 18:15:07|展开
穿着衣服和鞋子游泳要困难很多，而且这是一般失足落水的状态
【在 foreverdh 的大作中提到: 】
: 衣服不是最重要的，只要不是那种特别防碍运动的，我觉得主要是不带泳镜眼睛不习惯水下视物，抬头蛙可以减少眼睛在水下的时间，但下潜还是得看啊
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: 我觉得基本上城市里的小学生游泳考试就应该考这些实用的，不要一个个都是温室花朵
发自「快看水母于虚空」
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