低头
【 在 topcsf 的大作中提到: 】
: 标 题: 自由泳塌腰怎么解决
: 发信站: 水木社区 (Thu Apr 25 22:45:12 2024), 站内
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: 今天拍了个水下，问题多多
: 1. 塌腰特别明显，上半身完全没有流线型，阻力巨大
: 2. 左手不仅没有高肘，还耸肩划水
: 3. 想加快打腿频率，但会整个不会游了，只能是视频中奇怪的打腿节奏
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: 求教各位板上高人，谢谢。 [upload=1][/upload]
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: ※ 修改:·topcsf 于 Apr 25 22:45:58 2024 修改本文·[FROM: 125.33.195.*]
: ※ 来源:·水木社区
http://www.mysmth.net·[FROM: 125.33.195.*]
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修改:topcsf FROM 125.33.195.*
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