- 主题:自由泳伤肩 蛙泳伤膝
仰泳一样伤肩
可能真就是蝶泳不伤身......
【 在 ORGA8 的大作中提到: 】
: 那仰泳伤什么呀？我还打算多游游仰泳呢
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FROM 117.30.133.*
仰泳应该是比自由泳更伤肩.....
【 在 Beingmankiw 的大作中提到: 】
: 与自由泳同理，都是伤肩，不过有人用蛙泳腿游仰泳，那样就是伤膝盖了
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FROM 117.30.133.*
学游泳绝大多数人什么都不伤
但是只要练就开始伤了
【 在 jjjc 的大作中提到: 】
: 大部分人都是自学成才的吧，没几个姿势正确
: 我有个错觉，游泳的动作非常柔和轻松，即便已经有运动损伤了也可以游泳的，现在看未必
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FROM 117.30.122.*
这是真的在说笑了
什么天赋异禀的人能不练个几万米
就能动作正确发力极优一划很远
核心天生超强超稳
肢体控制无敌
发力精确
.....
没有哪个不是常年练就能有的
那些一眼丝滑的走水的人推水那一下子的力量
都不是一般人有的......
不推几年的划水掌根本出不来那个感觉
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 姿势正确了，很轻松的，轻轻一划就很远了。
: 只有在姿势不正确的时候，发力不对才会受伤
: 当然专业运动员还是可能受伤的，因为他们的强度太大了。
: ...................
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FROM 117.30.122.*
泊松过程
【 在 chinawangxs 的大作中提到: 】
: 多大的强度，能达到伤膝盖伤肩膀的程度？
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 218.107.223.*
标准的只吃最后一个烧饼…..
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 姿势不对，发力错误，所以导致受伤。
: 我只有最开始练游泳的半年发生过。如果按照距离算的话，最开始半年我觉得三四万肯定有，最开始学的时候游的可勤快了。
: 这个贴不是在讨论游泳锻炼受伤吗？
: 学游泳半年之后我就能游1km了，当时大概25分钟，之后大概花了两年时间一千米才比蛙泳的速度快，
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 218.107.223.*