最近又把游泳捡起来了
蛙泳,每次1500-2000米
姿势肯定是有问题,正常配速1分30秒/50米
保不齐哪一个50米游对了,配速能到1分15秒
关键每次游完看记录,并不知道游对的那几段的感觉
不知怎样纠正,
怎么能稳定的进入1分15秒呢




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