- 主题:三次一换气气跟不上，初学又不想两次一边换气
加大划水频率
【 在 jcwu 的大作中提到: 】
: 三次一划手适合长距离游吗？
: 可以两次三次搞个杂交吗？
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FROM 117.30.123.*
其实就不要数什么几划一换
业余高手就估计个2秒一换
业余爱好者估计个3秒一换
然后调整刷水频率卡到这个位置就完事儿
【 在 Beingmankiw 的大作中提到: 】
: 我三次换气只能坚持25m，两次换气只能坚持50m，一次一换可以游600m
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FROM 117.30.123.*
除了公开水域10公里以上的那种
专业运动员都是2划一换
【 在 TonyLeung 的大作中提到: 】
: 孙杨长距离好像基本都是两划一换气
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FROM 117.30.123.*