大家蛙泳25米一般蹬几次腿？换几次气？


我游25米，一般要蹬十六七次腿，换十六七次气


效率是不是太低了

也不知道问题出在什么地方，听有经验的人说，可能还是蹬腿的动作不对

还有，老是的游的很累，喘气那种

听有经验的人说，是换气不对，

哎，全身都是毛病，初学者，请教大家了
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