我就是看视频自学的，现在1000米22分左右，还挺享受的，但感觉提升很难了。  
  
【 在 Wangzengqi (Wangzengqi) 的大作中提到: 】
:  自由泳，自己自学，可行么？
:  --
:  
:  
--
FROM 39.144.137.*