- 主题:有蛙泳基础的话自由泳多长时间能学好
水下吐气,抬头吸气,这怎么会忙不过来,又不是同时发生的。
浮不起来位置控制不好,大概率是因为你背背板,导致你的水性太差,核心控制不了
这都是前面没学好
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 我切换过来还好,不过说实话位置感有明显变化,抬头没有之前容易了,还得重新适应一下。我感觉嘴巴吐气太快,可能更不容易浮起来,不太适合新手学,且吐气吸气都用嘴,新手肯定忙的不行,更容易呛水。如果已经学会了那么再切换过来也不算迟。
: :
--
FROM 122.234.108.*
我说这个是针对你说的新手和老手的问题,不是每一个问题每个人都会碰到的,就像我学游泳的时候就没有碰到换气的问题,我下水就会闭气,就用口呼气和吸气,一点问题都没有。在我学仰泳之前一口水都没有喝过。
你看你也没有碰到在水下会用鼻子吸气的情况吧,但是就是有人无论她多努力,下水就是忍不住要用鼻子吸气。所以前面有个板油不是跟你说嘛,新手老手没有关系,要找专业教练,因为专业教练比较有经验,各种问题的学员都碰到过,知道怎么应对
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 你不能对一个从未下过水的新手期望太高,一个零基础的人就是忙不过来的,这对于一个已经熟练掌握游泳技能的人来说是很难理解的。
--
修改:daturann FROM 36.21.197.*
FROM 36.21.197.*
我实在懒得跟你讲了,你不想改就不改吧
我说那么多也是好意,我为什么要去抖音踢场子?
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 那你去抖音踢场子有得踢了,全部是教水下用鼻子呼气的,慢速情况下我觉得无所谓。
--
FROM 36.21.197.*
刚才问了一下我同事,她儿子刚中考过
杭州跑步也是必考,游泳是选考,几个里面选一个,她儿子胖,引体向上不行,选的就是游泳,游泳太容易100分了
纠正一下前面说的
【 在 StoneX3 的大作中提到: 】
: 贵省已经游泳超强了
--
FROM 36.21.197.*
选择怎么吐气,主要是为了在出水前把气排空,才能尽可能多地吸氧气
一般人就嘴吐气好了,如果口鼻一起吐气,吐完就容易口鼻一起吸气
如果慢腾腾游,氧气够用,他们愿意鼻子吐气就鼻子吐气吧,也许他们鼻子不吐气水下就会习惯性吸气。我怀疑那些教练就是偷懒,因为有些人忍不住就是要鼻子吸气,之前我遇到过一个,怎么都控制不住,一入水鼻子就要吸气,最后是用了鼻夹才能继续往后面学
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 看了一下照片,应该是口鼻一起吐气
: :搜了一下deepseek居然也说鼻子吐气:那就不知道了:我除了听说高手是鼻口吐气,其它人都是口吐气:鼻子吐气多慢啊,吐不
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
--
FROM 36.21.197.*
我怀疑是每个人肌肉骨骼构造不一样
有些人鼻腔构造趴着不容易进水。我转身翻跟头就可能进水,仰泳鼻子不吐气每次都能进水
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 你俩游泳水平差距比较大,讨论不到一起的
: 而且每个人确实不一样,像你这样一开始就鼻子不进水的估计比较少
: :感觉你跟我不是同一个世界的。。。。:你问一下deepseek吧
: ...................
--
FROM 36.21.197.*
嘴忘了怎么做的。。。。
仰泳一直很烂,鼻子时不时进水,不习惯鼻子吸气吐气,我一碰水条件反射鼻子闭气,刚学游泳的时候洗澡都闭气
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 仰泳应该是鼻子嘴巴一起吐气啊,你只用鼻子?
: :我怀疑是每个人肌肉骨骼构造不一样:有些人鼻腔构造趴着不容易进水。我转身翻跟头就可能进水,仰泳鼻子不吐气每次都能进水
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
--
FROM 36.21.197.*
不憋
估计我恐水
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 我觉得仰泳很难游好,特别看水感
: 一碰水就闭气你不憋吗?
: :嘴忘了怎么做的。。。。:仰泳一直很烂,鼻子时不时进水,不习惯鼻子吸气吐气,我一碰水条件反射鼻子闭气,刚学游泳的时候洗澡都
: ...................
--
FROM 36.21.197.*