- 主题:自由泳打腿非但不前进还后退,是啥问题
那就不打腿了,一样有的很好
【 在 goalgoalgoal 的大作中提到: 】
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我只会慢慢的游,一次游很久那种
我的感觉是腿用不上
自由泳是靠腰左右转动前进的
手相当于走路的摆臂稍微用一点力就行了
腿基本都是拖着走,或者保持平衡打一下
游泳就是在水里走路,
不可计较姿势,不较劲就行了
【 在 ycwn 的大作中提到: 】
: 搭车问
: 那种几乎不打腿,或者很轻微的二次腿,一样游得很快。是因为他们水感好还是核心强还是别的什么?
: 发自「今日水木 on VOG-L29」
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FROM 223.104.41.*
平衡还不行,
不熟水性
【 在 ycwn 的大作中提到: 】
: 我总感觉腿往下掉,身体也不直
: 可能是核心不够强
: 发自「今日水木 on VOG-L29」
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FROM 117.129.38.*
不知什么是核心
我不会游泳的时候,可以在水上躺这
有时能睡着
【 在 ycwn 的大作中提到: 】
: 平衡不行应该也是核心的问题吧?
: 发自「今日水木 on VOG-L29」
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FROM 117.129.38.*
为什么
【 在 green512 的大作中提到: 】
: 美女吧?性别很重要
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FROM 117.129.38.*
浮力高的那一部分,没有贡献浮力
两部分sorry
【 在 green512 的大作中提到: 】
: 女同胞很多浮力真的好,现实中经常看到好多美女,初学自由游,动作一般,身体位置好。
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