自己找原因主要是年龄大了关节基本定型了，肩膀关节和踝关节都不能满足要求，脚无法绷直，手臂伸直也无法做到放倒耳朵后边，所以仰泳无法游好了。
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 仰泳腿不走？还是慢？
: 你的自由泳腿快吗？
: 如果自由泳腿不快，那就是不会打腿，先练打自由泳腿。自由腿比仰泳腿简单。
: ...................
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