- 主题:自由泳想游得快主要靠手还是打腿?
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我个人感觉
游起来,主要靠手,手划水是主要动力源,就能取得不错的成绩了
然后,还想提升成绩,就要在打腿上下功夫了
【 在 LookIn2MyEye 的大作中提到: 】
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腿,打腿好阻力小。
【 在 LookIn2MyEye 的大作中提到: 】
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: 无论你处于什么位置或状态,都不必太过在意,人生就是一场马拉松,不是百米冲刺,一时的出彩和黯淡都不重要,这些都是你人生长河中的一瞬间。
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发自「今日水木 on ALP-AN00」
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应该主要是手吧
长距离很多人腿几乎不打或很轻微地打,只有冲刺才加上腿的力量
【 在 LookIn2MyEye 的大作中提到: 】
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: 无论你处于什么位置或状态,都不必太过在意,人生就是一场马拉松,不是百米冲刺,一时的出彩和黯淡都不重要,这些都是你人生长河中的一瞬间。
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发自「今日水木 on VOG-L29」
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主要是靠核心
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自由泳动力主要来自于划手,蛙泳主要靠腿
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但是想游得快光有动力不行,还得降阻。
【 在 olivebj 的大作中提到: 】
: 自由泳动力主要来自于划手,蛙泳主要靠腿
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