请问自由泳背阔肌发力的感觉

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主题:请问自由泳背阔肌发力的感觉
楼主|green512|2025-08-29 09:47:39|只看此ID
如果背阔肌发力，身体会稳定一点？
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FROM 123.124.135.*
1楼|dabada|2025-08-29 11:47:26|只看此ID
我感觉身体的稳定，主要来自于夹屁股

【在 green512 的大作中提到: 】
: 如果背阔肌发力，身体会稳定一点？
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FROM 39.100.70.*
2楼|ap9|2025-08-29 23:39:14|只看此ID
稳定可能不太相关，但是推水力量会更大，耐力也会更久。

稳定主要核心以及打腿。
【在 green512 的大作中提到: 】
: 如果背阔肌发力，身体会稳定一点？
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FROM 114.92.117.*

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