金山游泳马拉松5km男子全场第五年龄组第二!
赛前15分钟发现泳镜落在车上,马上跑回去拿,来回1500米。还好赶上了检录,排在队伍最后下水。
水温稍凉很适合游长距离,水很混基本没有能见度,咸度还行含在口里没感觉但是有两三次浪太大水到了嗓子眼还是挺难受的。一直有浪把我往旁边推,不能像湖里那样鳄鱼眼看了方向游几十米都不会歪,必须随时调整方向,不然就歪很多。我后来发现排队伍后面也挺好的,鳄鱼眼不用找比赛路线设置的大浮标,因为远于是小根本看不到,可以直接就往前方跟屁虫堆儿里扎就行了[坏笑R],不可能所有人都歪。
我一路都在超人,这也给了我无穷的动力,最后结束了想加频率冲刺个几百米,但奈何浪大要控方向实在加不起来。体力还有不少,也许下回可以搞10km了?
这次中途没有任何补给,赛前研究了一下胶太甜不适合糖尿病患者于是没有准备,硬扛下来的。感觉早上吃饱了游5km下来血糖平稳的,起水后开始饿,吃了赛会提供的香蕉就好了,给各位病友点参考。
开心开心~我也是站台选手啦!
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修改:ap9 FROM 114.92.109.*
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