最长单次距离5000米自
突破最佳成绩之3000米自
接近最佳成绩之1000米自
最佳分段成绩之1000米自（100x10）
最佳分段成绩之1000米蝶（100x10）
最崩溃的1000米自，长池
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FROM 219.143.176.*