全年游泳139次，408公里
最长一次4750米

家附近的健身房，价格较便宜
两夫妻两年6000大洋
但小孩较多，尤其夏天
因此夏天暑假的七月和八月是停掉的，不去游
有效期往后延两个月

但九月六月仍然很多小孩
每次直道都得注意不要撞着小孩子也不要被小孩子给踢到脑袋
所以比较累
每次只能游个一两千米就草草收场

现在这季节就游的比较爽
每次也就四五个人
就是25米的泳池
老转身比较累

野游自学的自由泳，没有基本功
跟着梦觉得视频纠正了一下姿势
但还是不太协调
不会跳发，不会翻滚转身，不会蛙泳，不会仰泳，不会蝶泳

纯养生游
不讲动作规范，不讲速度
也不想去纠正姿势了
反正锻炼为主

游泳目的一是健身
另一个是免费洗澡
南方魔都没有地暖
冬天洗澡很酸爽
所以还是健身房洗澡舒服

基本都是跟老婆一起去游的
但老婆生理期期间自己也去的少
另外加上工作上每周四晚上有电话会议没法去游
周末或者节假日自己出门游玩也比较多
所以总次数还有提升空间的

发自「今日水木 on Redmi K30S Ultra」
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