拼命打就错了。一般手脚配合的时候打腿的频率会比你只打腿的时候频率要慢。一轮划手刚好打六下的原因是打腿的时机和划手的时机是有配合的。不是说上半身闷着头划水,下半身自顾自打腿,完了刚好六下。正确的时机是右手开始划水的时候右腿开始打第一下,左手开始划水的时候左腿开始打第四下。
【 在 keunG (耍嘢趴) 的大作中提到: 】
: 关于打腿有几个问题,一是去年练了两个月,头埋水里速度还行。但手扶a字板很快就累了,速度很慢。二是手脚一配合,节奏全乱了,顾得了划手,打腿动作全变形,腿往下沉。三是所谓的六次腿,怎么练,真的划一轮手刚好打六下吗,手脚怎么配合,我都是拼命的打,根本不知道
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