跳发3次，蹬壁4次的视频很多了
【 在 laomm (青蛙王子捞mm) 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 蛙泳有必要请教练吗?
: 发信站: 水木社区 (Sun Sep 27 21:01:07 2020), 站内
:
: 15下也不错了
: 【 在 amethystcat (五月) 的大作中提到: 】
: : 姿势还是很重要的
: : 我闺女6岁学蛙泳，教练教的，比我这自己琢磨会的老母亲游得快
: : 她25米蹬十下能到头，我得蹬15下（确实太菜了）
: : ...................
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: 50米 蛙：44秒59 爬：40秒 100米 蛙：1分42秒18 爬：1分35秒
: 200米 蛙：3分50秒 爬：3分35秒 500米 蛙：10分06秒 爬9分37秒
: 1000米蛙：20分32秒爬：19分56秒 1500米蛙：32分36秒 爬30分28秒
: 2000米蛙：43分24秒爬：43分32秒 3000米爬：1小时05分57秒
: 3800米：1小时26分 400米 蛙：7分51秒 爬：7分51秒
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: ※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 123.114.38.*]
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