感觉是打腿或核心没收紧的问题

【 在 libero 的大作中提到: 】
: 右侧换气，过程中只要左手入水还没等右手划完水就下沉，最后只能直臂划水，也感觉不到划水的力度。
: 右手正常。
: 发自「今日水木 on iPhone XS Max」
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