成年人脚踝不灵活，太窄蹬腿效果不一定好，当然太宽肯定快不了，人家选手脚踝跟我们不一样的
波蛙上半身起的很高，核心不好也起不来，太累，也就可能比蝶泳稍微轻松一点
所以我觉得一般情况就游平蛙吧，不要强求了啦，平蛙七分靠腿三分靠手

【 在 Kserlca 的大作中提到: 】
: 以前以为是蹬腿，但看大赛顶级选手臂部发力做功比腿部似乎多多了。而且为了划频，很多蹬腿也没有收到臀部就蹬出去了；为了减阻采用窄蹬腿，而窄蹬腿提供的动力也没宽蹬腿多吧
: Adam Peaty ● Want It All - HD
https://mp.weixin.qq.com/s/SAzmTSIk0-Pt5OsbdPR44A
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