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主题:Re: 自由泳打腿好累啊
daturann
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2021-03-07 17:24:28
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自由泳打腿是基本功,长训班的小朋友要练三个月,你如果想打的跟他们一样好,时间肯定更久,因为成年人的骨头都硬了。
你还在学游泳啊?不错不错。打腿要慢慢练,5千米起步,就是说你单趟单趟的练,总数练到5000才有可能小成
【 在 robinsnow 的大作中提到: 】
: 今天,前半节课,练习蛙泳,教练给指正动作
: 蛙泳能游25米了
: 教练说,还需要自己大量练习
: ...................
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