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主题:Re: 蛙泳抬头换气可以用鼻子吸气吗,还是只能用嘴吸气
veeka1
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2021-07-17 12:27:16
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练习翻滚转身 这样能更好的掌控鼻子吐气 不管是蛙还是自由泳我都用鼻子吸一点气 如果感觉有水鼻子就停住 从鼻子吸气更舒畅
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FROM 223.104.16.*
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