正常的转身，不带滚翻的都是磨盘式。大概1990或者1991年开始改成仰泳可以滚翻，
然后仰泳才可以先转自再滚翻的，实际之前都是磨盘式。

仰转蛙绝大多数都是这种磨盘式，很少的人用滚翻式，但是这个滚翻是脸朝上转成脸
朝池壁转脸朝下的，这种我也不会。


【 在 lanmp (-_-！谁的大腿) 的大作中提到: 】
: 刚才看汪顺的录像，好像现在都横着转了。我记得之前都是先翻成自由泳再竖着转的
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