可以学个仰漂
简单 一次学会
有用 掉海里河里能求生
啊 刚看到说会僵尸躺 得学着能一直漂啊
脚要沉了就蛙踢一下 想加速就加上手划
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 教练觉得我蛙和爬能扑腾200米,算初学入门了,提高什么的是下个阶段的事。还剩几次课,想教仰泳。我一开始很抵触,因为这玩意儿容易呛水,在人多的游泳馆没卵用还安全系数低。最最最重要的是我自由泳还处于狗刨水平^_^
: 然后他就不知道该教什么了。他觉得初学的话技术动作教完了,提高的话力量和水感还远远远不行,教了也白教……俺这小城市教初学游泳都是教个初学水平,要想游得标准又流畅,光上几次课是不可能实现的。
: 看梦觉视频,也说是自由泳想提高,必须四种泳姿都能搞个50米。因为爬蝶仰相辅相成。
: ....................
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