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主题:Re: 我的身体好像想蝶泳
dcxj
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2021-12-14 10:14:15
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多游游练练就好,我之前自由泳一直找不到背部发力的感觉,后来健身练习拉背以后才知道原来不是不会,是太瘦了背部压根没劲儿。估计蝶泳练核心也是这个原因吧。
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