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主题:Re: 大家看看本地老的自由泳数据,该怎么提高
daturann
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2021-12-29 14:51:54
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原来游泳认识的那些男孩子,基本上练个半年,50米都是三十七八秒的,没有人需要40秒以上。
我觉得男的如果50米超过40秒,那技术上都是有很大的问题。
自由泳主要靠划臂产生动力,体能带来的影响是很大的。
【 在 setting123 的大作中提到: 】
: 不管是男女,200米的游程保持56秒每50米巡航,和短冲35秒50米,这是两个完全不同的难度系数
:
--
FROM 101.71.37.*
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