我其实大部分是因为恐惧，感觉水会泼脸上，太酸爽了
戴了鼻夹就有安全感了，虽然事实上游的过程中很少被泼到，但每次转身鼻子都会进水
夹了鼻夹，不担心鼻子进水了，才能放松下来，好好练其它的，不然一躺下脑子里就是水要进鼻子的恐惧
所以我觉得得等游得还不错了，才可以尝试把鼻夹拿掉，也许到那时候才有自信控制水不会进鼻子，其它动作也不需要动脑了才能动脑思考仰泳如何用鼻子
【 在 noodles 的大作中提到: 】
: 我觉得很多人仰泳呼吸难是因为肩没压开，比如我，完全压不开
: 肩压不开的时候，整个手臂和上身之间不能完全独立，手臂往前一伸，上身就被手臂的重量压下去，头的位置不能保持在高位，就会呛水
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修改:daturann FROM 125.119.197.*
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